¿Necesitas ayuda?

No estás solo. Pedir ayuda es un acto de valentía. Aquí encuentras líneas de atención y orientación.

Si tú o alguien cercano está en peligro inmediato, llama a la línea de emergencias 123. Llamar al 123

Líneas de atención

Habla con alguien hoy

Línea de emergencias

123

Atención inmediata ante cualquier emergencia en Colombia.

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Línea nacional de salud mental

192 opción 4

Orientación en salud mental y consumo de sustancias del Ministerio de Salud.

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Línea 106 «El poder de ser escuchado»

106

Escucha y orientación para niños, niñas y adolescentes (Bogotá).

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Línea Psicoactiva

01 8000 112 439

Orientación gratuita y confidencial sobre consumo de sustancias.

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Escríbenos de forma confidencial

Nuestro equipo te responderá con orientación y rutas de apoyo. Nadie más verá tu mensaje.

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas

¿Cómo saber si alguien cercano tiene un problema de consumo?

Cambios bruscos de ánimo, aislamiento, bajo rendimiento, nuevas amistades, pérdida de interés por lo que antes disfrutaba o necesidad constante de dinero pueden ser señales de alerta. Lo más importante es hablar con calma, sin juicios, y buscar orientación profesional.

¿La atención es confidencial?

Sí. Toda la información que compartas con nosotros se maneja con total confidencialidad y respeto.

¿Puedo llevar un programa a mi colegio o barrio?

Claro. Escríbenos desde la página de contacto y coordinamos una charla, taller o jornada según las necesidades de tu comunidad.

¿Los servicios tienen costo?

Nuestros talleres comunitarios y la orientación inicial son gratuitos gracias al apoyo de donantes y aliados.